工行张家口分行成功举办“精致人生 魅力女性”庆“三八”专题讲座

为庆祝“三八”国际劳动妇女节107周年，缓解女员工工作压力，健康快乐生活，进一步激发女员工爱岗敬业无私奉献的积极性，3月7日，工行张家口分行特邀河北北方学院心理专家来行举办了“精致人生 魅力女性”庆“三八”专题讲座活动，受到该行女职工的热烈欢迎。

此次活动，该行工会认真做好组织动员工作，除了市行本部各部室、中心的在职女职工外，市内桥东、桥西、红旗楼、汇通、明德南等支行及直管二级支行均派女工代表到现场参加活动，参与率达到了60%以上。

活动现场，河北北方学院心理健康教育与咨询中心主任、国家二级心理咨询师贾东立副教授为该行女职工做了以“心理调节，健康快乐”为主题的心理知识讲座，针对当代职业女性面临的生活节奏快、工作压力大等因素产生的心理问题，重点讲述了如何运用“积极心理学”的方法去应对与调节。其中，“积极心理学”主张的顺其自然、知足常乐、快乐工作以及如何运用艾利斯ABC理论和森田式调节机制去舒缓压力、调整心态，欣赏美好、成为美好的观点，非常有启发性和实用性，引起在场女员工的强烈共鸣。深入浅出的讲解、生动形象的图例引人入胜，现场互动环节气氛轻松而欢快，受到与会女员工的热烈欢迎和高度认可，活动取得了圆满的成功。

工行张家口分行工会办公室 办公室  金芳