邮储银行万安县支行开展重阳节“关爱退休职工健康知识讲座”

 

        陈医师为退休职工们细致地讲解了几种老年人常见疾病形成的原因及常见的症状，如老年痴呆症、冠心病、高血压、心脑血管等。内容涵盖健康饮食、戒烟限酒，如何预防常见中老年人疾病等方面知识。并通过实例强调生活中容易出现的误区，引导退休职工们加强自我保健、适当运动，掌握循序渐进的原则，合理膳食、规律生活、注意事项、保持乐观的心态，正确对待生活，使心理、生理共同健康。在讲座临近结束时，退休职工们就一些自己关心的问题向陈医师咨询，进行了互动交流。

        讲座过后，退休职工集体到达食堂用餐，用餐期间，退休职工们纷纷表示通过此次讲座对老年人身体保健的知识有了更加全面的认识，在今后的生活中会更加关注自己的生活状况，积极养成良好的健康生活方式，希望以后经常性地举办这类活动。